Instruktorzy

Maciej Macewicz

Maciej Macewicz - trener Tuan Club

Absolwent wydziału wychowania fizycznego warszawskiego AWF-u. Instruktor sportu oraz trener II klasy kulturystyki.

Stawiam na:

"W swojej pracy instruktora skupiam się na poprawie wydolności, utracie zbędnych kilogramów, budowie masy mięśniowej oraz treningu prozdrowotnym ukierunkowanym na zmniejszenie dolegliwości kręgosłupa występujących przy wadach postawy."

 

Robert Wdowiak

BQ0A5025_m_500x360
Od ponad 11 lat zajmuje się prowadzeniem treningów personalnych. Z kulturystyką związał się już w latach 90., a jego determinacja i samodyscyplina zaowocowały szeregiem sukcesów, m. in. Dwukrotnym tytułem Mistrza Polski w Kulturystyce.

Stawiam na:

"Jako trener osobisty, zajmuje się niemal wszystkimi aspektami dochodzenia do sportowej doskonałości: opracowywaniem programów treningów i suplementacji, programami żywieniowymi i dietą."

Warto rzucić okiem na niektóre spośród zdobytych przez Roberta nagród:

  • Mistrzostwo Polski w Kulturystyce 1999 r. (kategoria wagowa do 80 kg)
  • Mistrzostwo Polski w Kulturystyce 1999 r. (kategoria wagowa OPEN)
  • 7 miejsce w Mistrzostwach Świata w Kulturystyce Portugalia 1999 r.
  • V-ce Mistrzostwo Polski w Kulturystyce – 2000 r. (kategoria +80kg.)
Maciej Nowak

 

 

piotrek_sika

 

 

Maciek od 6 lat trenuje na siłowni, a od 2013 roku zajmuje się stricte kulturystykę, która jest jego życiową pasją. Celem jaki sobie stawia jest start w zawodach kulturystycznych w 2020 roku. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do osiągnięcia wymarzonego wyglądu czy po prostu świetnego samopoczucia poprzez treningi siłowe na zajęcia indywidualne razem z Maćkiem Nowakiem.
Stawiam na:
"Ciągłe pogłębianie wiedzy w kierunku treningu, dietetyki i suplementacji  oraz czerpania przyjemności z pomocy sprawia, że potrafię pomóc każdemu w poprawie ogólnej wydolności zdrowotnej jak i w przemodelowaniu sylwetki na szczuplejszą."

Wojciech Kondratowicz

ysy_z_siowni

 

 

Przez całe życie związany ze sportem.
Jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego, Trenerem Lekkiej Atletyki, Trenerem Personalnym, Menedżerem Sportu. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym a w swojej pracy łączy najbardziej efektywne formy treningu. Świetnie czuje się  pracując zarówno z osobami zaczynającymi przygodę ze sportem jak i zaawansowanymi, chcącymi wzmocnić konkretne cechy motoryczne. Prywatnie interesuje się zdrowym odżywianiem i zdobytą wiedzę łączy z odpowiednimi metodami treningowymi tworząc strategie redukcji masy ciała i powrotu do sprawności.

 

Najważniejsze osiągnięcia Wojtka to:
  • Brązowy medal Mistrzostw Świata do lat 20 – 1998r.
  • Srebrny medal Mistrzostw Europy do lat 20 – 1999r.
  • Mistrz Polski Seniorów w latach 2003 i 2010.
  • 7 miejsce Mistrzostw Europy 2010r.
  • Trzeci wynik w historii Polskiego rzutu młotem
  • 50 wynik w światowych tabelach „all time” w rzucie młotem

 

 

 

Wirtualna wycieczka po klubie

Najnowsze zdjęcia

Filmy:  3 2 1

Dane kontaktowe

Sport & SPA Tuan Club
ul. Geodetów 23e
85-500 Piaseczno
e-mail: recepcja@tuanclub.pl
tel. +48 (22) 380-21-35
fax. +48 (22) 380-21-36

Day SPA
tel. +48 (22) 380-21-34
e-mail: spa@tuanclub.pl