Instruktorzy

Maciej Macewicz

Maciej Macewicz - trener Tuan Club

Absolwent wydziału wychowania fizycznego warszawskiego AWF-u. Instruktor sportu oraz trener II klasy kulturystyki.

Stawiam na:

"W swojej pracy instruktora skupiam się na poprawie wydolności, utracie zbędnych kilogramów, budowie masy mięśniowej oraz treningu prozdrowotnym ukierunkowanym na zmniejszenie dolegliwości kręgosłupa występujących przy wadach postawy."

 

Robert Wdowiak

BQ0A5025_m_500x360
Od ponad 11 lat zajmuje się prowadzeniem treningów personalnych. Z kulturystyką związał się już w latach 90., a jego determinacja i samodyscyplina zaowocowały szeregiem sukcesów, m. in. Dwukrotnym tytułem Mistrza Polski w Kulturystyce.

Stawiam na:

"Jako trener osobisty, zajmuje się niemal wszystkimi aspektami dochodzenia do sportowej doskonałości: opracowywaniem programów treningów i suplementacji, programami żywieniowymi i dietą."

Warto rzucić okiem na niektóre spośród zdobytych przez Roberta nagród:

  • Mistrzostwo Polski w Kulturystyce 1999 r. (kategoria wagowa do 80 kg)
  • Mistrzostwo Polski w Kulturystyce 1999 r. (kategoria wagowa OPEN)
  • 7 miejsce w Mistrzostwach Świata w Kulturystyce Portugalia 1999 r.
  • V-ce Mistrzostwo Polski w Kulturystyce – 2000 r. (kategoria +80kg.)

 

Kamil Szlendak

IMG_2598_ok_m_500x360

 

Licencjonowany instruktor sportu w specjalności kulturystyka ,trener personalny, coach dietetyczny, specjalista w dziedzinie odżywiania i suplementacji w sporcie. Specjalizuje się w stretchingu, treningach funkcjonalnych i interwałowych przynoszących znakomite efekty podczas redukcji i kształtowaniu sylwetki.

Stawiam na:

Twój cel - moja pasja , przejdźmy tą drogę razem.


Maciej Nowak

trener2

Maciek od 6 lat trenuje na siłowni, a od 2013 roku zajmuje się stricte kulturystykę, która jest jego życiową pasją. Celem jaki sobie stawia jest start w zawodach kulturystycznych w 2020 roku. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do osiągnięcia wymarzonego wyglądu czy po prostu świetnego samopoczucia poprzez treningi siłowe na zajęcia indywidualne razem z Maćkiem Nowakiem.

Stawiam na:
"Ciągłe pogłębianie wiedzy w kierunku treningu, dietetyki i suplementacji  oraz czerpania przyjemności z pomocy sprawia, że potrafię pomóc każdemu w poprawie ogólnej wydolności zdrowotnej jak i w przemodelowaniu sylwetki na szczuplejszą."



Wojciech Kondratowicz
Wojtek_trener


Zapraszam na trening personalny.
Czy będzie ciężko?
Bez wątpienia.
Czy będą Cię bolały mięśnie?
Najprawdopodobniej.
Czy będziesz szczuplejszy?
Tak!
Czy będziesz wyglądał lepiej?
Oczywiście!!
Czy warto się tego podjąć?
ABSOLUTNIE TAK!!!

 

 

Wirtualna wycieczka po klubie

Najnowsze zdjęcia

Filmy:  3 2 1

Dane kontaktowe

Sport & SPA Tuan Club
ul. Geodetów 23e
85-500 Piaseczno
e-mail: recepcja@tuanclub.pl
tel. +48 (22) 380-21-35
fax. +48 (22) 380-21-36

Day SPA
tel. +48 (22) 380-21-34
e-mail: spa@tuanclub.pl